Vinyasa Yoga

Απο την Δευτέρα 9/9 και κάθε Δευτερα στις 20:00 στο Lōft4 Studio η Μόνικα θα μας ταξιδέψει μέσα απο την Vinyasa Yoga στα πιο βαθιά μονοπάτια της Yoga. Για οσους θέλουν να απολαύσουν μια πιο έντονη πρακτική αλλα και για όσους αγαπούν την πιο δυναμική μορφή της yoga. Ο όρος vinyasa yoga σημαίνει «συγχρονισμός κίνησης […]

Read more

Hatha Yoga

Απο την Πέμπτη 12/9 και κάθε Πέμπτη στις 20:00 στο Lōft4 Studio η Hara Pilianidou θα διδάσκει Hatha Yoga για όλους εκείνους που θέλουν να γνωρίσουν τη yoga και να απολαύσουν μια ήπια πρακτική αλλα και για όσους αγαπούν την κλασική μορφή της yoga. Η Hatha Yoga είναι η πιο διαδεδομένη μορφή γιόγκα στον Δυτικό […]

Read more